Большинство британцев понятия не имеют, сколько калорий в их любимых закусках.

Четверо из пяти британцев понятия не имеют, сколько калорий содержат их любимые закуски — от пакета орехов до пакета чипсов.

Исследование, проведенное с участием 2000 взрослых, показало, что четверть из них называют время перекуса одним из своих любимых занятий в течение дня, причем девять процентов даже утверждают, что часами обдумывают выбор перекуса.

Пятая часть также считает, что чувствует себя победителем, когда узнает, что съеденная закуска содержит меньше калорий, чем они думали.

Исследование, проведенное по заказу Уокера, также показало, что только четверть людей знали, сколько калорий содержится в банане или горсти (30 г) орехов.

И только пятая часть знает, сколько калорий в небольшом пакетике (30 г) попкорна.

Также выяснилось, что всего два процента заявляют, что не перекусывают вообще, в то время как средний взрослый британец съедает до двух перекусов в день, а более трети - три и более.

Тем не менее, привычки перекусов меняются: 40 процентов утверждают, что перешли на покупку закусок или чипсов, содержащих 100 калорий или меньше, а каждый десятый называет «двузначное количество калорий» своим ключевым критерием перекуса.

А 97 процентов британцев относят себя к любителям хрустящих чипсов: половина (46 процентов) едят их хотя бы несколько раз в неделю, а 14 процентов людей едят их ежедневно.

При этом только один из 10 — 11 процентов — знает, что в пакетиках Wotsits и Monster Munch содержится 100 калорий или меньше.

Жозефина Тейлор из Walkers сказала: «Мы знаем, как хорошая закуска может улучшить или испортить чей-то день.

«Мы всегда стремимся предоставить широкий выбор закусок, чтобы удовлетворить потребности страны в закусках.

«Надеюсь, это знание будет воспринято как хорошая новость для любителей хрустящих продуктов в Великобритании».

По данным снекового бренда, шоколад (19 процентов) и чипсы (17 процентов) являются самыми любимыми закусками в стране, за ними следуют фрукты (восемь процентов) и пирожные (семь процентов), причем с 15 до 16 часов. (24 процента) — это время, когда большинство людей предпочитают его съесть.

Когда дело доходит до выбора закусок на обед, чипсы были лучшим выбором в стране: 46 процентов выбрали их в качестве закуски на обед, за ними следуют фрукты (39 процентов) и шоколад (22 процента).

Помимо калорий, измеряемых двузначными числами, другие главные критерии перекусов включают продукты, которые вкусны (64 процента), доступны по цене (36 процентов), не требуют никакой подготовки (21 процент), не пахнут и не оскорбляют окружающих (восемь процентов). ).

При этом каждый пятый (18 процентов) утверждает, что закуски должны быть хрустящими, а 11 процентов ищут соленые (17 процентов) или сладкие (13 процентов) закуски.

Если они вынуждены выбрать что-то, что не соответствует их критериям перекуса, 18 процентов чувствуют, что им нужен другой, лучший перекус, чтобы компенсировать это, в то время как другие утверждают, что расстраиваются из-за упущенной возможности перекусить (10 процентов).

Почти половина нации (43 процента) утверждают, что чувствуют себя «удовлетворенными» после хорошего перекуса, в то время как другие утверждают, что испытывают чувство достижения (четыре процента).